For 7 år siden havde jeg en lille depression
Jeg havde nogle pengeproblemer, som gjorde mig i dårligt humør. I løbet af en måned fik jeg det for, hver dag værre. Om morgenen havde jeg ikke lyst til, at stå op. Det var alt for besværligt det hele.
Når jeg tænkte på mig selv, så jeg mig selv, som en lys person, der klædte sig i mørkt tøj. Af og til kunne jeg få det så dårligt, at jeg skældte mine nærmeste ud. Jeg havde brug for nogen, som jeg kunne give skylden, for min dårlige tilstand. Andre gange blev jeg fuldstændig apatisk(ligeglad med alt). En dag havde min kæreste fået nok!
Vi havde et kæmpe skænderi. Hun sagde til mig, at hun slet ikke havde lyst til, tale med mig mere. Når hun skulle hjem fra arbejde tænkte hun” Hvilket humør er han mon i i dag?”. Hun begyndte at græde. Jeg følte mig dårlig tilpas, ved at jeg var årsagen til hun blev ked af det.
"Hvad er det jeg har gang i!
Tænkte jeg"
Jeg blev så klar over, at det var mig som var ansvarlig, for at jeg havde fået det så dårligt. Hvis man kan vælge, at være i dårligt humør, så kan man også vælge, at være i godt humør. Jeg trøstede min kæreste og lovede hende jeg ville blive i bedre humør.
Pludselig så jeg sprækker af lys i det sorte jeg havde klædt mig i indvendigt. I løbet af 3 dage fik jeg det bedre med mig selv. Mit gode gamle humør vendte tilbage. Hvor var det vidunderligt, at blive sig selv igen. Jeg havde været meget tæt på, at miste min kæreste. Siden har vi haft det godt...
Din egen historie
Din egen historie